片平整骨院 | 日記 | 12月から開催教室のお知らせ

2015・12～2016・冬期開催の教室  

エアリアル体験教室は毎週水曜日と木曜日に開催です。 ※空きのある曜日と時間帯に限りご参加いただけます。体験をご希望の方は、事前にお問い合わせ頂き空き時間と曜日をご確認ください。体験1500円 (追記※1500円体験は2016年末で終了しました。)

▶ヨガ教室◀　日頃のストレス解消と健康維持に・年齢制限なし(講師　長谷川)呼吸法を重視したヨガです。初心者～上級者のクラスがあります。(90分・月4回6000円)  

▶エアリアル(空中)ヨガ教室◀　より深いリラクゼーションを求める方に十勝発登場の空中散ヨガ・若中年者向き(講師　長谷川) 　エアリアル器具を使用してヨガを行います。(60分・1回3000円/月4回10000円)  

▶エアリアル・バランス教室◀　加齢に伴う転倒事故の予防や日頃の健康維持に・中高年者向き(現在講師の都合により休止中) エアリアル器具等を使用。バランス感覚を養う体幹トレーニング中心です。(50分・１回2000円/月4回7200円)  



教室開催スケジュール  

▶エアリアル・ヨガ教室(毎回定員３名) 水曜日 ①13時～・②14時30分～・③16時～・④18時～・⑤19時30分～ 木曜日 ①14時～・②17時30分～  

▶ヨガ教室(毎回定員6名) 水曜日・19時30分～満員 木曜日・①15時30分～・②19時30分～満員  


※現在満員の教室については、何時ごろから空きが出るのかをお問い合わせ頂き、ご都合よろしければ是非ご予約をお願い致します。  
※フリータイム・教室開催時間外は、個人練習等にお使いいただけます (90分まで一般700円・学生500円・当月当院を受診されている方は一律380円) ※フリータイムでエアリアル(布)をお使いの場合は別途1000円加算になります。※全教室予約制です　※教室の受講料はすべて税込です